Такое приобретение как беговая дорожка для дома достаточно важное событие, так как ценовая категория на такой продукт достаточно высокая, и ошибка в выборе будет дорого стоить. Существует несколько видом беговых дорожек для домашнего использования, и главным их отличием можно считать не только цену, но и функциональность. Давайте разберем типы тренажеров для бега.

Беговая дорожка механическая. Отличительной особенностью такого вида является отсутствие электромотора, который служит для того, чтобы осуществлять движение полотна. Полотно передвигается при помощи движения спортсмена, который может самостоятельно регулировать скорость бега. Наличие LCD-дисплея, и встроенного бортового компьютера делают тренировку гораздо удобнее, так как происходит информирование о ходе занятия. Скорость, время, дистанция, количество сожженных килокалорий и пульс. Пульс измеряется специальными датчиками, вмонтированными в ручки. Отличается данный вид размерами, простотой конструкции и демократичной ценой. 
 
девушка занимается на беговой дорожке

Беговые дорожки для дома

Электрический тренажер. Беговые дорожки для дома со встроенным двигателем, являются самым приемлемым вариантом. Благодаря мощному двигателю осуществляется движение полотна, которое задает темп всей тренировке. Такой вид оборудования обладает довольно комфортным беговым полотном, которое в зависимости от класса может различаться. Еще класс беговой дорожки влияет и на установленные программы для тренировки, некоторые из которых действуют только на разработку сердечнососудистой и дыхательной системы. Наличие LCD-дисплея позволяет не только отслеживать ход тренировки, но и может поддерживать мультимедийные функции, которые сделают занятие еще более интересным. 
 
бег на тренажере

Кому стоит купить беговую дорожку для дома

Беговые дорожки для дома цена на которые может кардинально отличаться в зависимости от системы нагрузки, функциональности, производителя и габаритов, на сегодняшний день достаточно популярный товар, который пользуется спросом не только у профессионалов, но и у новичков. Регулярные занятия дадут плодотворные, а главное - заметные результаты, уже в ближайшее время. Простой бег способствует развитию мышечной массы, затрагивает такие группы мышц как ноги, спину, нижний пресс, бедра и ягодицы. Стоит ли говорить о том, что купить беговую дорожку для дома полезно и тем, кто страдает лишним весом, или у кого имеются сердечнососудистые заболевания, или проблемы с дыхательной системой, так как такого типа оборудование – кардиотренажер.