Говорити про користь занять спортом можна нескінченно довго і багато, всі ми це знаємо зі шкільної лави, але далеко не всі з нас вирішуються на активні дії. Причин може бути багато: хтось не має в своєму розпорядженні вільним часом або необхідними для відвідування спортзалу фінансовими можливостями, а хтось просто соромиться своєї неідеальної зовнішності.
Що ж робити, якщо красивими і здоровими бути все-таки хочеться? Насправді все просто – досить просто купити бігові доріжки для будинку на нашому сайті SportSprint.
Ці тренажери давно користуються заслуженою популярністю серед споживачів, завдяки ефективності занять, комфорту і що не менш важливо – доступності. Однак, щоб дане придбання дійсно приносило Вам користь і задоволення, а не стало марною тратою грошей, до вибору доріжки потрібно підходити з усією відповідальністю, і в цьому ми з радістю Вам допоможемо. Вибір домашньої бігової доріжки багато в чому залежить від цілей і можливостей користувача. По-перше, потрібно розуміти, що існують моделі механічні та електричні. Полотно перших приводиться в рух Вашими власними зусиллями, що вимагає великих енерговитрат, однак такі заняття будуть максимально наближені до реальних умов. Електричні моделі працюють від електроенергії, що втім, очевидно з самої назви, вони відрізняються більшою вартістю, проте дозволяють значно урізноманітнити тренування, завдяки наявності численних програм і режимів занять.
Наступним важливим критерієм будуть розмір і якість полотна, важливо пам'ятати, що надмірно вузьке і / або коротке полотно створить чималі незручності і дискомфорт в ході тренувань. Також, якщо Ви вирішили зупинити свій вибір на електричному варіанті, необхідно обов'язково враховувати вагу користувача, оскільки від цього безпосередньо буде залежати потужність двигуна, необхідного для обертання полотна такої доріжки. І нарешті, амортизація.
Багато при виборі домашньої бігової доріжки забувають про це важливому параметрі, причому даремно! Якщо Ви хочете убезпечити свої суглоби і знизити ударне навантаження, яку вони в будь-якому випадку отримують під час бігу, чи займаєтеся ви на вулиці або будинку на доріжці, варто подбати про хорошій системі амортизації. Тому якщо у Вас є можливість витратити трохи більше, то не варто економити на власному здоров'ї.
